7 Minute Workout

С помощью программы 7 Minute Workout на Андроид вы с легкостью сможете поддерживать хорошую физическую форму уделяя этому всего лишь 7 минут в день. Несмотря на то, что промежуток занятий кажется не таким уж и большим, такие тренировки позволяют выделить максимум пользы их них. В программе вы найдете огромное количество базовых и несложных упражнений, продолжительность выполнения, которых составляет не более 30 секунд. О том как правильно выполнять то или иное упражнение вы сможете узнать из специально подготовленных рисунков.