NIKE+ TRAINING CLUB

Nike Training Club – одна из самых лучших и эффективных программ с множеством тренировок, которую используют настоящие спортсмены. Каждая программа тренировок в приложении составлена настоящими профессионалами и тренерами высокого класса, которые достигли высоких результатов в области физических нагрузок и упражнений. Интерфейс в программе приятный и пользоваться ей очень удобно. Запустив программу мы тут же сможем выбрать тренировку, наш уровень, цель занятий и возможности. Если говорить о самих тренировках, то они получились максимально подробными и удобными, само же приложение требует скачать дополнительные файлы. Все упражнения в программе будут разделены на разную категорию мышц. К каждому упражнению будет прикреплена подробная пошаговая инструкция с фотографиями и комментариями, а также видео, на котором показывается как именно нужно делать то или иное упражнение.

Особенности:

• полноценные наборы профессиональных тренировок на все группы мышц;
• более 100 упражнений;
• подробный аудиогид, картинки и видео;
• собственная музыка для тренировок;
• подробный анализ и запись каждой тренировки.