Runtastic Squats – приложение для Android, с помощью которого вы сможете систематически выполнять приседания. Разработчиком данной программы является компания Runtastic, известная миру своими приложениями для отжимания, качания пресса, бега и др. Также, как и в предыдущих версиях пользователь получит доступ к системам тренировок как для начинающих, так и для более опытных пользователей. Регулярно уделяя пару минут свободного времени физическим упражнениям вы поспособствуете снижению веса, улучшению структуры мышц и общему состоянию вашего тела. В приложении вы сможете отмечать ваши успехи, вести дневник выполняемых упражнений, а также составлять индивидуальную программу занятий вместе с полезными подсказками опытных фитнес-тренеров.
Особенности:
- простой интерфейс;
- комплекс упражнений как для новичков, так и для профи;
- ведение личного дневника;
- составление индивидуальной программы упражнений.
